Z obsahu vitaminů vynikají vitaminy A, C, B, E, hořčík, železo, vápník a draslík. Obsah vitaminu C je sedmkrát vyšší než u pomerančů a obsah vitaminu A je čtyřikrát vyšší než u mrkve.
Kromě vysokého obsahu vitamínů má také vysoký obsah bílkovin a minerálů.
Má detoxikační účinek a může přispět ke snížení hmotnosti.
Její listy obsahují několik látek proti stárnutí, které mohou snížit účinky oxidačního stresu a zánětu.